大宮ヨガ教室 マタニティヨガ ベビーヨガ お子様と一緒に産後ヨガのクラスもあります

大宮ヨガ教室
 

大宮ヨガ教室では、マタニティヨガクラス、ママと一緒の子連れヨガクラスがあります。
・マタニティクラスの対象は妊娠15週〜予定日一ヵ月前の方です。
・ママ&ベビークラスはお子様の首が座ったら参加できます。
ママ&ベビーヨガクラスの詳細>>
・子連れヨガクラスはお子様は首すわり時期から参加できます。託児者は2名体制でやっています。
・子連れクラスは、2017年4月現在会員は満席です。
各日1回参加できる枠をとってありますので、参加ご希望の方はカレンダーでスケジュールをご確認の上、
お申込みください(残席数をのせてあります)よろしくおねがいします。

マタニティヨガクラス/ママ&ベビーヨガクラス/ママと一緒の子連れヨガクラスは会員・単発受講可能です。
マタニティヨガクラスは子連れではご参加いただけません。ご了承ください。
ママ&ベビークラス、子連れクラスは妊娠中の方はご参加いただけません。ご了承ください。
単発予約は一か月先までできますがレンタルマットの都合でお断りさせていただく場合があります。
大変申し訳ありませんがあらかじめご了承ください。
ベビーを中心にすすめていたベビークラスですが、御要望が多かったママヨガのプログラムを追加することにしました。
レッスンの前半ママヨガ・後半ベビーヨガになります。ママはヨガできる着替えをお持ちくださいね。
大宮ヨガ教室は埼玉県の『ママ・リフレッシュ事業』の協力店です。

☆ インストラクター代行のお知らせ
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大宮ヨガ教室

【基本クラス】
第1、第3火曜日 マタニティヨガクラス 10:00〜11:20
第1、第3火曜日 ママ&ベビーヨガクラス 11:30〜12:30
第2、第4火曜日 ママと一緒の子連れヨガクラス 10:15〜11:30
--- レッスン内容 ---
「マタニティヨガクラス」・・・その時の皆さんの体調を見ながら、ゆるやかなヨガをおこないます。
「ママ&ベビーヨガクラス」・・・ベビーを抱き・ふれあいながらのヨガです。ベビーの器官や筋肉の成長を促し、
ママ(保育者)はひきしめのクラスです。
「ママと一緒の子連れクラス」・・・リラックス、ビンヤサのヨガをおこないます。無料託児つきです。
産後のからだのひきしめと気持のゆったり感をおたのしみください。
☆埼玉県の『ママ・リフレッシュ事業』の協力店として子連れクラスでの託児無料サービスと
マタニティヨガクラス/ママ&ベビーヨガクラス/ママと一緒の子連れヨガクラスすべてで
レッスン風景の写真撮影(会員限定webサービス)を実施しております。どうぞご利用くださいませ。
スケジュール詳細>> 料金表>>

【インストラクター】
みなこ(マタニティ・ベビーヨガ)
Rico(ママと子ヨガ)
【託児スタッフ】
みずよさん
さちこさん
【受付】
井上(さいたまヨガ教室主宰・インストラクター)
インストラクターのご紹介>>

【会場】
大宮駅西口徒歩5分 レンタルスタジオ大宮Heroine+ アクセス>>

よくあるご質問はこちら>>


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