浦和ヨガ教室 さいたまヨガ教室

ごあいさつ

さいたまヨガ教室は 老若男女問わず 初めての方でもヨガを 気軽にはじめられる やさしい教室です。
呼吸法~ヨガの基本のアサナ(ポーズ)~太陽礼拝(連続ポーズ)~リラクゼーションなどを、お話をまじえながら行います。
浦和教室(固定クラス)と、さいたま市内(浦和・大宮・与野)を中心にヨガサークル(不定期クラス)を開催しています。
浦和教室は今年、会員のみなさんのおかげさまで17周年を迎えました。
また、さいたま市を中心に出張レッスンにも対応させていただいております。
オンラインでのレッスンもありますので、ご自身に合う教室をご利用ください。

「リラックスしながらも 内側からの力強さを生む」 ヨガの楽しさをぜひご一緒に。

井上 知亜紀

ご注意してください
・過去又は現在、心身障害のある方は事前に医師の許可を得てご参加下さい。
・本人の不注意による事故の責任は負いかねます。

その他、ご不明な点などありましたらお気軽にお問合せ・ご相談ください。