さいたまヨガ教室 ( 浦和ヨガ教室 大宮ヨガ教室 )

さいたまヨガ教室は 老若男女問わず 初めての方でもヨガを 気軽にはじめられる やさしい教室です。 呼吸法〜ヨガの基本のアサナ（ポーズ）〜太陽礼拝（連続ポーズ）〜リラクゼーションなどを、お話をまじえながら行います。 浦和教室、大宮教室の2つの教室で開催しています。 「リラックスしながらも 内側からの力強さを生む」 ヨガの楽しさを ぜひご一緒に。 さいたまヨガ教室主宰　井上 知亜紀　 インストラクターのご紹介>> 【インストラクター出張派遣いたします】 ・マンツーマン ・やってみたいけど　さいたまはちょっと通えない・・・ ・幼稚園の保護者会でやってみたい ・会社・ママ仲間で何人か集まってやりたい ・自宅で習いたい（マタニティ・子連れ・シニアなど） 　　 など、インストラクターが出向いて指導いたします。詳細はお問い合せください。 --- ご注意してください --- ・過去又は現在、心身障害のある方は事前に医師の許可を得てご参加下さい。 ・本人の不注意による事故の責任は負いかねます。 ・マタニティヨガは大宮教室にて第一・三火曜日のAM10:00からです。 浦和教室はマタニティセラピーで不定期になりますので、詳細はお問い合せください。 その他、ご不明な点などありましたらお気軽にお問合せ・ご相談ください。

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